Wellness & Fitness.

Salud y bienestar al alcance de todos.

WELLNESS & FITNESS.

Las instalaciones del Club de Golf Terramar reservan un espacio al cuidado personal y al ejercicio físico. Como club deportivo, entre sus principales objetivos está la promoción del deporte y un estilo de vida sano y saludable.

Entre sus instalaciones dedicadas a este fin destaca un completo gimnasio equipado con las mejores máquinas y plataformas de ejercicio, así como un espacio dedicado a la sauna, el baño de vapor y sala de relajación que podrá complementar con unos servicios profesionales exclusivos.

PERSONAL TRAINER.

Con la ayuda del entrenador personal del club, podrá obtener la motivación y la ayuda necesaria para desarrollar un programa de entrenamiento que incluya unos ejercicios seguros y efectivos de acuerdo a su estado físico y de salud. Con sus consejos y pautas logrará cumplir con sus metas y alcanzar el objetivo inicial que juntos habrán planeado.

–    Contacte con Sergio Fernánez
–    Tel. 657 73 79 45
–    Martes y jueves, horas a convenir
–    Tarifas:

SERGIO QUEMA BONO 10 CLASES 0.00 €
SERGIO FITNESS 1 HORA 50.00 €
SERGIO MASAJE 1 HORA 50.00 €
SERGIO MASAJE 1/2 HORA 30.00 €
SERGIO BONO 10 CLASES 440.00 €

CLASES DE PILATES.

Según decía el propio Joseph Pilates: “En diez sesiones notarás la diferencia y en treinta te cambiará el cuerpo”. Y es que quienes lo practican con regularidad aseguran que con este método se consiguen notables e importantes mejoras en el tono muscular. Este método proporciona fuerza y vitalidad, que junto a una mayor flexibilidad y destreza de nuestro cuerpo corrige aquellos malos hábitos posturales que además de provocar lesiones, empeoran nuestra línea.

–    Contactar con Marta del Castillo
–    Tel. 620 79 17 50
–    Martes de
–    Viernes de
–    Tarifas:  65.-€ mensuales (x 8 sesiones)

FISIOTERAPIA & MASAJES.

Identifique, corrija y alivie aquellos dolores o problemas físicos que limitan su calidad de vida o le dificultan seguir adelante con normalidad. Con el servicio terapéutico del club podrá encontrar la manera de involucrarse en el cuidado y la mejora de su estado general, de la mano de nuestro masajista para los socios:

– Contacte con Sergio Fernánez
– Tel. 657 73 79 45
– Martes y jueves, horas a convenir
– Tarifas:

SERGIO QUEMA BONO 10 CLASES 0.00 €
SERGIO FITNESS 1 HORA 50.00 €
SERGIO MASAJE 1 HORA 50.00 €
SERGIO MASAJE 1/2 HORA 30.00 €
SERGIO BONO 10 CLASES 440.00 €